Dislipidemia adalah kelainan metabolism lipid yang ditandai dengan peningkatan atau penurunan fraksi lipid dalam plasma. Kelainan fraksi lipid yang utama adalah kenaikan kadar kolesterol total, kolesterol LDL, trigliserida, serta penurunan kadar kolesterol HDL. European Atherosclerosis Society (EAS) menetapkan klasifikasi ederhana yaitu:
- Hiperkolesterolemia (peningkatan lipoprotein LDL, Kolesterol > 240 mg/dL)
- Hipertrigliseridemia (peningkatan lipoprotein VLDL, Trigliserida > 200mg/dL)
- Dislipidemia campuran (peningkatan VLDL + LDL ; kadar TG >200mg/dL, Kolesterol > 240mg/dL)
Siapa saja yang berisiko terkena dislipidemia?
- Perokok
- Orang yang obesitas dan mempunyai gaya hidup sedenter
- Orang yang gemar mengkonsumsi makanan berlemak jenuh
- Orang yang mengkonsumsi alkohol juga memicu terjadinya hipertrigliseridemia
- Selain itu, jika salah seorang dari oranv tua anda menderita dislipidemia, akan meningkatkan risiko anda terkena dislipidemia
Umur tua juga merupakan faktor risiko, terutama pada wanita yang telah menopause karena mempunya kadar HDL yang rendah
Apa tatalaksana untuk dislipidemia?
Tentu saja dibutuhkan semangat dari Anda penderita dislipidemia untuk mengubah gaya hidup. Menghindari rokok baik tembakau maupun rokok listrik, diet sehat rendah lemak dan berfokus pada gandum, sayuran, buah dan ikan. Selain itu, olahraga minimal 30 menit dalam sehari. Pengunaan obat obatan golongan statin, fibrat, dan inhibitor PCSK 9 dapat diberikan sesuai anjuran dokter.
Apa saja komplikasi dislipidemia?
Banyak sekali komplikasi dislipidemia, diantaranya adalah
- Serangan jantung
- Stroke
- Fatty liver
- Retinopati
Oleh sebab itu, mari kita jaga kesehatan kita. Di saat pandemik ini jangan lupa terapkan 3M (memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak).
Referensi
- Alwi I et all. Penatalaksanaan di Bidang Ilmu Penyakit Dalam: Panduan Praktik Klinis. Jakarta: Interna Publishing, p: 64-72
- Qi L, Ding X, Tang W, Li Q, Mao D, Wang Y. Prevalence and Risk Factors Associated with Dyslipidemia in Chongqing, China. Int J Environ Res Public Health. 2015;12(10):13455-13465
- Mach et all. 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias: lipid modification to reduce cardiovascular risk. European Heart Journal (2019) 00, 1-78.
- https://www.healthline.com/health/dyslipidemia
Komentar Terbaru